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おうちごはんとお弁当
ある日のお昼ごはん。
残り物をそう見せないように盛り付けるの・・・得意です（笑）
前日の撮影で使ったパン粉でお夕飯のチキンカツ。
むね肉なのでダイエット効果抜群。
冷蔵庫のお野菜と合わせてサラダバーに行ったつもりランチです。
おからは冷凍しておいたものを、冷蔵庫や冷凍庫の中途半端素材をかき集め
カレー風味のおから煮に。
デトックス効果が高いのでこれもダイエット向けね♪
そして長男の遠足弁当。
朝方起きてしまって歌を歌っていた長男は・・・
二度寝しちゃってギリギリ遠足バスに間に合いまして・・・
ここまで遅刻したのは小学校から初かもしれません。
前日の作り置きを組み合わせたので
相変わらずまったく早起きしない私です。
早い時は10時にねてるから・・・9時間寝てる（笑）
でもねこのところ朝起きると首やら腰やら背中が痛くて・・・・・
ベットマットのへたりがとうとう限界らしく
フレームも中央が折れていたりと限界超えているみたいです。
新しいベッドが届くまでの辛抱・・・・。
ベッドもこじんまりするので他の家具を新調してプチリフォーム楽しもうかな♪
おから味噌workshop
3月17日（金）残席3名様
3月18日（土）ありがとうございます。定員に達しました。
参加費 4500円 10時～12時半
おから味噌2キロお持ち帰り＋お豆腐ランチ
持ち物 エプロン・大きめのボウルかタライ・ハンドタオル
3月 おうちでMexican Party !!
●チリコンカン withバケット
●トルティーヤロールサンド
●パリパリカップ入りコブサラダ・ドレッシング作り
●ＨＯＴ ＷＩＮＧ ＣＨＩＣＫＥＮ 他
3月9日(木)残席2名様
3月24日(金)残席3名様
3月25日（土）残席3名様
4名様より開催
参加費 4000円10時～12時半
エプロン・筆記具・ハンドタオルご持参下さい
1週間前より50%のキャンセル料金かかります。当日は100%になります。
リストランテIPPEI
沖縄市越来2-24-41
090-4536-6492 新崎亜子
3月17日（金）残席3名様
3月18日（土）ありがとうございます。定員に達しました。
参加費 4500円 10時～12時半
おから味噌2キロお持ち帰り＋お豆腐ランチ
持ち物 エプロン・大きめのボウルかタライ・ハンドタオル
3月 おうちでMexican Party !!
●チリコンカン withバケット
●トルティーヤロールサンド
●パリパリカップ入りコブサラダ・ドレッシング作り
●ＨＯＴ ＷＩＮＧ ＣＨＩＣＫＥＮ 他
3月9日(木)残席2名様
3月24日(金)残席3名様
3月25日（土）残席3名様
4名様より開催
参加費 4000円10時～12時半
エプロン・筆記具・ハンドタオルご持参下さい
1週間前より50%のキャンセル料金かかります。当日は100%になります。
リストランテIPPEI
沖縄市越来2-24-41
090-4536-6492 新崎亜子
Posted by
新崎 亜子 AKO ARASAKI
at
2017年03月05日
14:49
Comments( 0 ) │ おもてなし料理教室 │ 愛情弁当 │ 野菜料理 │ 豆腐マイスター・豆腐料理
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