宜野湾市大山れんこん 地産地消レッスン
さむ~い!13度!
腹巻き欲しいっ(笑)
先日、宜野湾市婦人連合会様の地産地消宜野湾蓮根料理教室
講師を勤めさせていただきました。
皆さんベテラン主婦様ばかりでテキパキ仕上げていただきました。
◆蓮根と鶏肉の豆乳クリーム煮
◆青のり蓮根焼き
◆蓮根とひじきのゆかりsalad
生蓮根は年末ありにスーパーでしか見つける事ができませんでしたが
宜野湾市大山の蓮根は今では 【うるマルシェ】【ハッピーモア】で購入できますよ
蓮根は鮮度が命!
煮込んでほっくり
さっと茹でてしゃきしゃき
楽しんでくださいね~
OMOTENASHI
◆くず野菜でコンソメ→ゴロゴロ野菜のポトフ
◆ソースから作るあったかラザニア
◆クスクスの前菜
◆春菊とナッツのsalad 林檎ドレッシング
◆薬膳シリアルチョコバー
2/8(土)残席3
2/13(木)満席
2/15(土)残席3
2/26(水)残席3
沖縄市越来
090-4536-6492
新崎亜子
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