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PTB（ポーク玉子バーガー）プレート
昨日は男子チームのランチは
PTB（ポーク玉子バーガー）
沖縄県民、スパム大好きですよね～。
ウィンナーやスパムなどは一度茹でて
添加物を除去してから調理すると良いですよ♪
食欲増進夏のスパイス&ハーブレシピ
8月15日（木）残席ございます
8月17日（土）キャンセル出ました。1名様残席ございます
8月28日（水）残席ございます
食欲増進スパイス＆ハーブを使ったお肉料理
トマト＆アボガドのタルティーヌ
サーモンとクリームチーズの簡単生春巻き
フルーツヨーグルトスムージー他
ちょいカワお弁当＆使えるおかず
毎日続けられるストックおかず
8月3日（土）参加費2500円10時～12時（ランチ付き） 残席3名様
ＭＹ弁当で節約したい方！幼児向けに可愛いお弁当を作りたい方など
冷凍保存できるおかずをご紹介します
持ち物（エプロン・筆記具・ハンドタオル・幼児用お弁当箱・保冷材・保冷バック）
お弁当一つ追加に付き＋200円で作れます。
ちゅるるとキッズクッキング（幼稚園年長さん～）
8月23日（金）参加費2500円10時～12時（9時50分集合12時にお迎え）
●お豆腐作り（＊お子様だけの為、大豆からではなく豆乳から作ります）
●お豆腐アレンジ料理（お豆腐サラダ・おからのデザート他）
すべてのレッスンの持ち物（エプロン・ハンドタオル・筆記用具）
1週間前より50%のキャンセル料金かかります。
当日は100%になります。
090-4536-6492新崎あこ
